自从坐月子开始好像自己变的心眼小了，婆婆或者老公一句话说的不对我就忍不了，自己总是瞎想，总是不开心，一点事就容易发脾气，而且控制不住，是产后抑郁吗，和朋友亲戚说，他们也都说是我较真了，我觉得自己以前不是这样的人啊

问题分析：您好，产后抑郁形成的原因是多方面的，很大程度是和产妇生产后的生理变化及心理因素是有关的。

意见建议：建议在身体允许的情况下，尽快恢复之前的生活状况，多和朋友沟通和交流，多做户外运动，合理安排日常生活，心情轻松愉悦起来是非常有助于产后抑郁的自愈的。必要的时候需要选择接受心理干预的调节和疏导。