腰酸，失眠，脱发，是肾虚了吗？该怎么补肾？

问题分析：您好，很高兴为您解答，您的情况一般是由于肾精亏虚导致的症状引起的额

意见建议：建议可以服用五子衍中丸和右归丸，平时不要吃辛辣的食物，希望我的回复能帮助到您