我是一名高中生，晚上打飞机。我想戒。

问题分析：你好，不要再继续自己害自己了。 手淫危害非常大，手淫是一种严重损伤身体精神的行为。

意见建议：建议你，找一些你更感兴趣的事情做，另外，你可做些运动也有帮助的了。多想点积极的事情。