请问下,每天晚上失眠,头脑里面都在想着乱七八糟的事情。心里老是感觉闷闷的。 by Readers' contributions · 2019年2月8日 问题分析:你好心里感觉不舒服应该和你休息不好有关,应该先去检查一下心电图如果没有异常就不要担心了。 意见建议:你好建议放宽心态,不要胡思乱想,每天晚上睡觉前喝一杯纯牛奶有助于提高睡眠质量,休息好后你胸闷应该也会有所好转。