我怎么每个星期的今天失眠特别严重，刚开始的时候以为正常，可是这样已经持续一个月了，我这样的症状到底是什么引起的

问题分析：你好，根据你的描诉，属于失眠的症状，一般失眠跟精神压力，及其生活习惯有很大关系。

意见建议：我的建议是，你不要在吃安眠药，可以通过中药进行调理，慢们的养成好的生活规律，就会好起来。