我今年22岁经常手淫这是坏习惯吗？反正有时候感觉自己控制不了自己有时候感觉手淫快感多于性爱这正常吗？

问题分析：你好、长期手淫会导致精神萎靡，食欲不振，严重者造成阳痿早泄，甚至不育。

意见建议：建议戒除不良习惯，注意卫生，多吃羊肉、排骨、猪腰等，多做有氧运动，祝你健康！