经常手淫对身体好吗？但是有些说一周两次都身体有益，是不是？医生

问题分析：你好，手淫是泄气，肯定是不好的，你会感到疲劳，还有精神不佳，这些都是副作用，避免纵欲过度，好好休息，作息规律，早睡早起，希望你能满意

意见建议：你好，保持一个健康的生活习惯和良好的作息，喝点黑米粥，多吃红枣，多泡泡脚，避免纵欲过度，不要手淫意淫，希望你能满意