最近一次去体检，检查出脾虚，我想请问一下，医生，脾虚人在饮食上吃什么好？麻烦具体解答一下，谢谢！

问题分析：脾虚是临床上中医诊断的说法的。可以出现不同的临床症状的。同时可以表现为失眠症状的。在西医中和植物神经功能紊乱有关系

意见建议：建议患者注意休息，放松心情，避免紧张劳累熬夜。可以适当多食大枣、枸杞、山药等食物，有助于脾虚症状的改善，继而改善睡眠的