睡觉的时候，突然一下感觉自己醒过来了，但是想动却动不了，想叫也叫不出来，能够听到周围的声音，就是没有办法动，有时候还会幻想可怕的东西，感觉自己快死了，试图咬舌头让自己醒过来，牙却一直上下打颤，胸口也闷，还感觉脑袋发热。

问题分析：你好，不要过于担心，这是你精神过于紧张的原因，应该放松心情，用一些营养神经的药物和食物。