你好医生。我那总是爱失眠。有时也能睡好。我是干面点的，每天早上三点多就起来了。睡不好，我想问问最近我又出现了不由自主的摇头是咋回事啊

问题分析：可能跟休息不好有一定关系！睡眠差就会神经衰弱，就会出现一些异常现象！观察两天，不行去医院全面查查！