我躁狂的时候只有看书才会平静,怎么办

问题分析：你好，根据你的情况来判断可能与狂躁症有一定的关系，这时候要到专业的精神病医院进行检查，根据检查结果来判断，或找心理医生进行咨询，调节心理障碍

意见建议：平时要注意休息，接受一个阶段的心理治疗，提高个人调节能力，修复大脑正常功能，避免或减少进一步严重及复发现象