我也不算小了，想谈恋爱，但心里又有恐惧憾 ，该怎样克服这种心理压力呀？

问题分析：你多大，男的女的？如果25岁以下，其实这个年龄很正常的，恐惧是好的事物，谨小慎微

意见建议：世事的复杂超过你的想象和认知，会难过也会忧虑，25岁以后吧。因为没把握，心情很复杂。