请问 如 何治 疗失眠 症？有什么偏方吗？高分求解；

问题分析：你好，多是因内心有焦虑、烦躁不安等，或者在生活中受到的打击、工作学习的压力大等引起的神经系统出现紊乱，大脑的功能受到影响，引起失眠。

意见建议：可以睡前喝点酸枣仁粉，酸枣仁粉具有宁心安神的作用，有助于改善睡眠，希望对你有帮助。