你好,严重失眠,多梦,中枢神经拉得很紧,睡觉的时候头,身都会抖像抽筋一样尤其是头。天天精神状态都很差,累了可怎么睡也睡不着。最少三 年了,是怎回事,我该怎样治疗。吃什药可以调理。谢谢 by Readers' contributions · 2018年9月25日 问题分析:上述情况是失眠,多梦的, 引起的原因很多,有可能是压力大,精神紧张,心情不好等引起的 意见建议:建议注意放松心情,避免精神紧张,减轻压力,药物方面可以给予口服灵芝胶囊进行治疗的