医生，我今年18岁，我对自己的的生殖器长度粗度不自信，医生，平时应该怎么运动来增大增粗啊？

问题分析：您好，阴茎小的原因有很多，促性腺激素分泌过多的性腺功能减退、促性腺激素分泌不足的性腺功能减退、发性小阴茎等，主要是要找到原因进行锻炼。

意见建议：平时多锻炼身体，保持营养的均衡，选择正确的内裤很关键，少吃高热量食品，因为经常吃高热量食品，容易导致肥胖。