因为生活压力很大，晚上有严重的失眠的问题，像我这样的应该怎么办啊？

问题分析：上述情况是严重失眠的，这种情况和工作压力大有直接的关系，精神紧张，思虑过重会加重病情的

意见建议：建议注意放松心情，减轻工作压力，治疗方面可以给予七叶神安片，谷维素片口服治疗此病的