最近老是失眠睡不着觉,经常是四五点才睡着一会儿,是不是我枕的枕头有毛病啊? by Readers' contributions · 2018年6月17日 问题分析:上述情况是失眠的情况,和枕头无关的,这种情况有可能是思虑过重,精神紧张,等引起的此病 意见建议:建议注意放松心情, 避免思虑过重,安全的治疗方法可以给予睡觉前喝纯牛奶,给予中成药安神补脑液等口服治疗