眼睛有点凹陷,很影响我的美丽。烦恼啊~~怎么办呢? by Readers' contributions · 2018年2月8日 问题分析:你好,不用手揉眼睛,控制抽烟量平时注意用眼健康,多做眼保健操。尽量不晚睡,补肾,多吃黑色的食物。 意见建议:建议您,不要熬夜,不要长期盯着手机或者电脑屏幕,肾主黑,多吃绿色的蔬菜。眼睛有点凹陷一般中医认为与肝肾不足有关,可以看中医内科,服用中药调理。