这两天睡觉晚上总是突然惊醒,也没有做噩梦,没有被什么声音吵到。就睡着睡着突然一惊就醒了,然后心脏会跳的很快。昨晚还连续惊醒好几次,有点害怕了。求专家断断是怎么回事,高分献上。 by Readers' contributions · 2019年3月21日 问题分析:结合你说的情况考虑应该是睡眠深度不足导致的,唤醒觉较高形成,属于睡眠障碍的一种 意见建议:治疗建议你睡前口服艾司唑仑片治疗,睡前不要饮茶叶或咖啡等即可,放松心理会逐渐好转的