偶尔失眠对身体有损伤吗？

问题分析：偶尔失眠对身体是没有什么伤害的，偶尔失眠有可能是当时精神紧张，心情不好等原因引起的

意见建议：这种情况不需要药物治疗，注意放松心情，避免精神紧张，减轻压力，这种情况可以自愈的。