总是失眠怎么调理啊?

问题分析：上述情况是总是失眠的情况，引起的原因很多的，一般是心情不好，压力大，精神紧张等引起的

意见建议：建议注意放松心情，避免精神紧张，减轻压力，药物方面可以给予谷维素片，安神补脑液进行治疗的