早睡

问题分析：上述情况是失眠的情况，这种情况有可能和思虑过重，精神紧张，压力大，或者和以前有熬夜的习惯有关

意见建议：建议注意放松心情，避免精神紧张，减轻压力，可以给予口服七叶神安片进行治疗此种疾病的