48岁,女,，长期失眠怎么办，服用过许多西药

问题分析：上述情况是失眠的，引起的原因很多，一般和心情不好，精神紧张，压力大等有一定的关系的，

意见建议：建议注意放松心情，避免精神紧张，避免思虑过重，药物方面可以给与口服解郁安神颗粒进行治疗