失眠怎么治

问题分析：你好，失眠是由于一些生理性和病理性原因引起的，比如精神压力大，考虑事情过多，经常熬夜，过度疲劳，身体上的疼痛，炎症等等。

意见建议：到当地医院咨询一下，然后对症处理，平时睡觉前放松心情，不要考虑太多事情，不要经常熬夜，可以用温水泡泡脚，听听轻音乐。