少年时期就手淫,一直到大学毕业也没戒掉。也不敢找女朋友,看到女生就脸红。感觉自己很肮脏很邪恶。有时甚至恨人为什么会色,真恨不得下面没有那东西多好。不吸烟不喝酒,玩游戏和赌博都戒掉了,就是戒不了手淫。有时下面一痒或无意看到一些敏感东西或无聊的时候脑子就不受控制乱想。无法控制自己手淫,虽然也能坚持几天不手淫,过一段时间又坚持不了了。
问题分析:你好,这种情况害处很多,频繁的手淫不仅会造成生殖器官的炎症,还会增加阴茎的敏感度,造成阳痿早泄,甚至会带来身体和心里上的一系列症状。
意见建议:及早戒除手淫,平时多锻炼身体,多做一些腰部活动,不看刺激的书籍或者视频,把精力用在工作和学习上,多参加一些户外的集体活动。