就是我有洁癖，始终觉得只要我手沾过的东西都不干净，不说那么多，就说洗澡吧，我始终觉得我没洗干净，就又开始从头开始洗，自己也累了，还觉得没洗干净，怎么解决啊？网友们说说具体的方法啊，我都快烦死了
问题分析：你好，洁癖就是太爱干净。 一个人爱干净是好事,但过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活,
意见建议：建议你，洁癖实际上是心理在作怪,所以,要尽量克制自己,经常劝导,防止产生精神紧张。如果是工作和生活环境的影响,从而导致过分紧张,或者处境不顺利,
追问： 2015-03-07 15:11
那我怎么改掉呢？好痛苦！！
回复： 2015-03-07 15:27
你好，你知道自己有洁癖就说明很好治疗的，平时自己注意，时刻提醒自己，让自己工作更紧张点，没有太多的空闲时间最好了。