大夫你好，我今年25男总是感觉头脑迷迷糊糊的记忆力很差睡眠不好做事丢三落四经常胡思乱想还死气沉沉没有活力每天都感觉很累是怎么回事都快郁闷死了

问题分析：上述情况是神经衰弱的，引起的原因很多，一般和精神紧张，压力大，心情不好等有一定的关系

意见建议：建议注意放松心情， 避免精神紧张，减轻压力，避免熬夜，药物方面可以给予口服健脑丸进行治疗的