明知道分开了不可能再和好，他也没有给过我电话和信息，我就像个疯子一样每天睡不着，去健身房运动得很累，回家却无法入睡。

问题分析：你好，此种情况往往是正常的心理的。只是你的刺激较大而已。不过长期如此会影响到身体健康。健康是自己的，一定要自己保养好。

意见建议：此种情况往往是建议找到自己人生的目标，多数人会在一月左右平稳，三个月以后就逐渐淡忘的。所以必要时先暂时用药物控制住自己的症状，睡好觉，慢慢会好的。