我不敢拿垃圾

问题分析：你好根据你的描述心理问题。正确认识食物本质。垃圾有垃圾袋。不要担心脏呀，什么的。

意见建议：建议平时树立正确的意识，多喝开水。养成良好的生活习惯，注意个人卫生，勤换内裤。祝你生活愉快！