用什么泡脚比较好;没收获，都不了解吗

问题分析：你好，用中草药泡脚比较好，不仅对足部穴位及经络有刺激渗透作用，还可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，从而起到养生保健作用。

意见建议：建议你泡脚时间不宜过长，以15～30分钟为宜，泡脚最佳的时间是每晚7～9时，可以改善睡眠，泡脚的最佳水温在45℃以下。