最近一直失眠多梦，皮肤也不好了，不知道玛咖可以改善吗吗，听说还可以提高爱爱时间呢

问题分析：上述情况是失眠多梦的，引起的原因一般是精神紧张，压力大，心情不好引起的，玛咖效果不好的

意见建议：建议注意放松心情，避免精神紧张，减轻压力，药物方面可以给与口服谷维素片，维生素B1片进行治疗