一直以来很容易失眠。 吃安眠药最好隔几天吃比较好一点？ 谢谢了

问题分析：上述情况是失眠的，引起的原因很多，一般和精神紧张，压力大，心情不好等有一定的关系的，

意见建议：建议注意放松心情，避免精神紧张，治疗方面可以给与口服中成药七叶神安滴丸进行治疗此病的