有人说在睡觉时因为打呼噜,或者其他声音睡不着,所以我想问一下,正常人,排除失眠情况,在睡眠时声音低于多少分贝下肯定能入睡? by Readers' contributions · 2019年10月29日 问题分析:你好,你这是心理的问题,你反感别人打呼噜和说话,觉得这些人为的可以避免,跟人生气,跟机器你却没办法生气。 意见建议:建议你,平时放松心情,不要一味的刻意的躲避什么,晚上睡觉不要思考太多,你可以听会音乐或者把耳朵堵住。效果应该不错的。