你好，我从小12岁开始（现在20岁）第一次接触色情文学（影片，广播剧，小说）后，受很大影响，从14岁开始开始自慰，压力大的时候就会自慰，有时候很极端，有时候是一边看色情影像一边自慰，时间是不定的，通常是压力大的时候会这样，在初高中时期有时候是一星期一至到两次，有时候一有性致一天会数次以上，直到17岁去看妇科病，医生说我的处女膜破了，当时十分害怕又不敢告诉身边任何人，于是在那时候就想要戒掉，但发现自己已经沉迷其中，受到身边的报纸杂志网络不良风气影像实在是太大了，而且自己不敢把这件事说任何人知道（包括自己最好的朋友，父母）一直闷在心里很压抑，对我身心和成长受很大影响。最近看到了一个视频是关于中医讲述青少年需要戒除淫亵的信息否则会对日后的身心发展很不利，看了后我很担忧自己的情况，想要做出一些改变。我覺得這是我成長過程中最大的障礙，影響了朋友交往，自己的內心也變得很黑暗，感到很沮喪，什麼事都不想要做了，也影響了學習。