失眠了睡不着啊，怎么回事啊，求方法

问题分析：上述情况是失眠的情况，引起的原因很多的，有可能是精神紧张，压力大，心情不好等原因引起的

意见建议：建议应该去医院精神心理科检查，平时注意避免精神紧张，减轻压力， 可以给与口服养血安神颗粒进行治疗