为什么到这个点还是睡不觉？

问题分析：你好，这种原因是失眠引起的，和平时的睡眠习惯有关，比如：睡觉前精神紧张，考虑事情多，经常熬夜，睡觉前活动的太剧烈等。

意见建议：建议：养成良好的睡眠习惯，早睡早起，晚饭不要吃的太饱，不要喝浓茶或者咖啡。