睡不着呀!不到点睡不着

问题分析:您好,您的病情详细了解,很高兴为您解答。有可能是精神压力大,或者大脑兴奋导致的失眠。

意见建议:可以在睡前吃点喝袋牛奶,或者适当轻微运动,帮助快速入眠。希望我的回答能够帮助到你,祝你身体健康.

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