生完孩子后很烦燥，心情一直很不好，整天郁郁寡欢的，听说有产后抑郁症，怎么心理调节才能不得产后抑郁呢？

问题分析：根据你的描述，患者患上抑郁症的原因还是因为心理接受不可了现实，建议多点与患者沟通，多劝她参加社交活动来摆脱。