你好大夫，我想问一下那个例假有黑血块怎么回事？该吃点什么调一调？但是也不肚疼，就是有黑血块，每天抓凉水，和这有关吗？

问题分析：你好：根据你的描述，你由于长期接触凉水，导致体内寒气较重，造成月经期月经有黑色血块。

意见建议：建议：去正规的三甲医院，在医生指导下用药，可以口服益母草膏或者中药进行调整，多喝热水，尽量不要接触凉水。