居然把自己咬醒了,有什么心理预示

问题分析：您好，您的病情详细了解，很高兴为您解答。你这个情况考虑有可能是白天精神压力大，焦虑导致的晚上睡眠质量不高。

意见建议：这种情况没有什么心理预示的，睡前喝袋牛奶，听一些舒缓的音乐，有助于提高睡眠质量。 希望我的回答能够帮助到您，祝您身体健康。