我了个去,不知道是白天睡多了还是怎么的,晚上老是睡不着,听什么摇篮曲能睡着😂 by Readers' contributions · 2019年3月13日 问题分析:你好,白天睡多了,是可以造成晚上睡不着的。如果白天睡的不太多的话,晚上总是睡不着的话,往往是有神经衰弱的情况引起的了。 意见建议:此种情况往往是可以选择调节神经药物,以及选择中药的调理治疗。建议中医辩证的。避免熬夜和心情刺激的。