朋友知道我失眠，就给我买那个亦舒堂的百合枣仁茶送我，它的效果怎么样呢，大概要喝多久才会好？

问题分析：您好，您的病情详细了解，很高兴为您解答。百合枣仁茶应该是有一定的功效的，但是效果好坏要因人而异，可能有的人有效果，可能有的人就没有效果。

意见建议：建议白天适当休息，不要精神压力过大，晚上睡觉前可以听听舒缓的音乐，帮助快速入眠。 希望我的回答能够帮助到您，祝您身体健康。