记忆力越来越差，怎么回事，该怎么办

问题分析：你好
是不是你最近有什么心理压力，或者是你的身体被你透支了，出现亚健康的状态。

意见建议：吃饱吃好，好好休息，身心放松，去打打球，锻炼锻炼肢体的协调能力，当然做做其它运动也很好。