我现在高四了，学习总不能专心，心里很害怕，害怕自己不能专心，心里有点恐惧，有什么办法解决吗？？

问题分析：您好，根据您描述的学习总不能专心，心里很害怕，害怕自己不能专心，心里有点恐惧的情况，初步考虑是精神因素导致的强迫症的症状，

意见建议：建议您去正规医院的心理科就诊，医生会根据您的情况进行心理辅导和检查辅助治疗的，。