哪位好心网友知道,告诉我 by Readers' contributions · 2018年12月19日 问题分析:您好,您的病情详细了解,很高兴为您解答。失眠有可能是白天精神压力大,焦虑导致的。 意见建议:建议睡前吃点谷维素,或者适当轻微运动,可以有效帮助快速入眠。 希望我的回答能够帮助到您,祝您身体健康。