中午睡不着,有什么办法让人快速入睡? by Readers' contributions · 2018年8月21日 问题分析:上述情况属于早醒的症状,这种情况有可能和精神紧张,压力大,思虑过重等有一定的关系的。 意见建议:建议注意放松心情,避免精神紧张,减轻压力,药物方面可以给与口服灵芝胶囊,安神补脑液进行治疗的