我对那些也有余光的人我真的不敢抬头看他们,而那些大大咧咧的人我就可以和他们正常相处,特别害怕别人不理我,那些性格大大咧咧的人,真的特别羡慕他们,那些人缘好的真的是对自己的讽刺,特别害怕被孤立,而且在人多的时候就不停的哆嗦,害怕,眼神特别不自在,谁能帮帮我,我真的想变化了!不想这样窝囊的活下去了。

问题分析:你好,这位朋友,余光恐惧症主要就是害怕别人的余光,不敢看别人,不自信

意见建议:你好,其实治疗余光恐惧症最好的方法还是心理疗法,不要害怕,要对自己有信心,想看哪就看哪,不要觉得不好意思,要告诉自己你可以的,心情要放开朗点

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