晚九点吃完稀饭及疏菜，十点半睡觉可以吗

问题分析：你好，正常的情况下，在吃饮食后两个小时左右睡觉较好的。不过稀饭和蔬菜，一般消化还是较快的，一个半小时睡觉也是无妨的。

意见建议：所以不用担心的。所以建议及时睡觉。避免影响到睡眠。最好是早点吃饭。