苦恼啊,更年期提前的原因 不知可以用什么啊!!

问题分析：你好，更年期提前就是平时没有休息好，精神和身体的负担比较大，经常熬夜引起内分泌失调导致

意见建议：引起卵巢过早的衰老，这个需要补充植物雌激素。比如黄豆，黑豆，蜂皇浆，小米，山楂等，可以很好的改善不适，祝你健康