我很压抑，不知道怎么办，我想做点什么，可是不知道要干嘛

问题分析：你好，随着现代生活的发展，人们的工作压力、社会压力、以及家庭压力越来越大。生活的不愉快、工作不顺心等都会让人越来越压抑。

意见建议：你好，尽量做一些让自己放松愉悦的事情，或者去户外走走，呼吸一下新鲜空气。多听听音乐，放松自己才是最根本的解决办法。